Clases con meditación
Las clases comienzan con una introducción y ejercicio de meditación en la respiración,
luego hay enseñanza sobre el tema de la semana y al final una meditación guiada y tiempo para preguntas.
Lunes y jueves
Budismo moderno y meditación
Lunes de 19:30 a 21:00 y jueves de 10:30 a 12:00.
Para encontrar paz mental, solucionar nuestros problemas y encontrar las respuestas que hemos buscado toda la vida.
Costo por clase: $80 pesos por persona.
Tema del mes en septiembre, en Programa General
Libérate del enfado.
con guen Kelsang Sangden
Lunes 2 y jueves 5: El enojo, ¿qué es y cómo nos daña?
Lunes 9 y jueves 12: Aceptación, la ruta directa hacia la felicidad.
Lunes 16 y jueves 19: La paciencia de no vengarse.
Jueves 23 y jueves 26: Combate al enemigo interno de la envidia.
Lunes 30:
¿El miedo es bueno o malo?
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Miércoles
Introducción al budismo
Todos los miércoles 19:30 a 21:00.
con Julio González.
En esta clase se presentan los principios fundamentales del modo de vida budista.
Costo por clase: $80 por persona.
Temas en septiembre:
Miércoles 4: Karma: la ley de causa y efecto.
Miércoles 11: Cómo enfrentar la muerte y darle significado a la vida.
Miércoles 18: El camino a la liberación.
Miércoles 25: ¿Qué es la renuncia?
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Domingos
Clase con oraciones por la paz en el mundo
Todos los domingos de 10:30 a 11:45.
con Raúl Gálvez.
Esta clase nos ayuda a cultivar un buen corazón.
Donativo voluntario.
Tema del mes en septiembre:
Libérate del enfado.
Domingo 1: Ofrecer la victoria.
Domingo 8: El enojo, ¿qué es y cómo nos daña?
Domingo 15: Aceptación, la ruta directa hacia la felicidad.
Domingo 22: La paciencia de no vengarse.
Domingo 29:
Combate al enemigo interno de la envidia.
Vive la meditación
Disfruta de paz interior por medio de estas sesiones de meditación guiada.